Fight, flight en freeze: misschien ben je al bekend met deze stressreacties in situaties waarin gevaar dreigt. Minder bekend ...

Tuinieren is ontspannend, maar kan ook lichamelijke klachten veroorzaken. Met een paar slimme aanpassingen, zoals een goede ...

Een stralend zonnetje, een blauwe hemel of een vrije dag: genoeg redenen om er weer lekker op uit te gaan met de fiets. Met ...

Hoeveel invloed hebben leeftijd, leefstijl en stress op je vruchtbaarheid? Waarom moet je foliumzuur slikken en wat is het ...

Bijna twee miljoen Nederlanders slikken dagelijks statines als cholesterolverlagers. Ben je op zoek naar een natuurlijker ...

Als je altijd klachten hebt als vermoeidheid, buikpijn, opgeblazen gevoel, pijn bij het plassen, pijn bij seks of heftige ...

Je hoort de laatste tijd veel over het microbioom. En dan denk je vast aan je darmen. Maar wist je dat het microbioom overal ...

Als je ouder wordt, heb je toch minder slaap nodig? “Dat is een hardnekkige mythe”, zegt neuroloog en slaapexpert Inge ...

Mijn partner heeft een beroerte gehad en is daar redelijk goed uitgekomen. Maar ik ben nu voortdurend bang dat hij er weer ...

Ik slik regelmatig antibiotica tegen terugkerende blaasontstekingen, maar het slaat bijna altijd op mijn darmen. Een vriendin zei dat het slikken van probiotica tijdens een antibioticakuur hiertegen h ...

Ik lees steeds vaker dat het niet nodig is om vitaminen te nemen, met uitzondering van vitamine D. Ik slik PEA als natuurlijke pijnstiller bij artrose en magnesium omdat ik esomeprazol neem, dat voor ...

Je hebt het vast wel eens zien staan op verpakkingen van voedingsmiddelen in de supermarkt: het Nutri-Score logo. Volgens staatssecretaris Van Ooijen van het Ministerie van VWS gaat dit logo ons ...